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个人资料 / 头像 - 一位身穿运动服的亚洲女性在运动后的四格生活拼贴画

一个高度结构化的提示,旨在生成一个四格生活方式拼贴画,模仿自然的 iPhone 摄影和“洁净女孩健身”美学。它严格指定了面部身份锁定,详细描述了主体(亚洲女性,运动服),并定义了每个网格面板的内容(水瓶、自拍、镜子自拍、智能手表统计数据)。

提示词内容
{
  "task": "四格生活方式拼贴",
  "reference_face": {
    "identity_lock": true,
    "face_match_accuracy": "100_percent_identical",
    "notes": "不允许对脸部进行任何改变。保留精确的脸部结构、比例、眼睛形状、鼻子、嘴唇、眉毛和皮肤纹理。"
  },
  "output": {
    "type": "单张图片",
    "layout": "2x2_网格",
    "resolution": "超高分辨率",
    "realism": "自然 iPhone 摄影风格",
    "quality": "社交媒体生活方式拼贴",
    "retouching": "仅进行最少的皮肤平滑处理"
  },
  "subject": {
    "gender": "女性",
    "age_range": "20 岁出头到 20 岁中期",
    "ethnicity": "亚洲人",
    "skin": {
      "tone": "白皙",
      "texture": "自然,带柔和光泽",
      "makeup": "淡雅自然妆容,带柔和粉色腮红"
    },
    "hair": {
      "color": "深棕色",
      "style": "如图片所示"
    },
    "expression": "平静、专注、清晨的清新氛围"
    
  },
  "wardrobe": {
    "outfit": "修身黑色长袖运动上衣和黑色慢跑裤",
    "style": "干净、简约的健身造型",
    "coverage": "完全保守,无露脐",
    "accessories": [
      "手腕上的智能手表",
      "中性手机壳"
    ]
  },
  "grid_breakdown": {
    "top_left": {
      "scene": "手持哑光蓝色水瓶",
      "shot_type": "特写物体镜头",
      "focus": "补水和健身日常"
    },
    "top_right": {
      "scene": "半身自拍",
      "camera_angle": "略高角度",
      "pose": "放松的清晨自拍",
      "expression": "柔和的微笑"
    },
    "bottom_left": {
      "scene": "镜子自拍,上半身全景",
      "camera": "iPhone 前置摄像头",
      "pose": "站直",
      "composition": "无极端角度"
    },
    "bottom_right": {
      "scene": "智能手表健身数据特写",
      "details": "可见运动时间、卡路里、心率",
      "style": "真实的运动后抓拍"
    }
  },
  "environment": {
    "setting": "室内家庭健身房或卧室",
    "lighting": "柔和的清晨自然光",
    "color_palette": "中性色调:黑色、米色、柔和蓝色",
    "mood": "高效、平静的清晨能量"
  },
  "style_notes": {
    "aesthetic": "干净女孩健身生活方式",
    "vibe": "清晨日常的真实感",
    "camera_effects": "轻微的胶片柔和感,无重度滤镜",
    "background": "简洁、整洁"
  },
  "restrictions": {
    "no_face_alteration": true,
    "no_body_distortion": true,
    "no_sexualized_pose": true,
    "no_text_overlay": true,
    "no_logos_or_watermarks": true
  }
}
返回提示词库

生成示例

个人资料 / 头像 - 一位身穿运动服的亚洲女性在运动后的四格生活拼贴画 1
模型nano-banana-pro

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